{"id":24256,"date":"2024-06-26T08:57:24","date_gmt":"2024-06-26T08:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/onthegosystems.com\/2024\/06\/gesundheits-und-gluecksreisen-unserer-remote-teammitglieder-teil-vii\/"},"modified":"2025-09-08T07:28:43","modified_gmt":"2025-09-08T07:28:43","slug":"gesundheits-und-gluecksreisen-unserer-remote-teammitglieder-teil-vii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onthegosystems.com\/de\/2024\/06\/gesundheits-und-gluecksreisen-unserer-remote-teammitglieder-teil-vii\/","title":{"rendered":"Gesundheits- und Gl\u00fccksreisen unserer Remote-Teammitglieder (Teil VII)"},"content":{"rendered":"\n

Unsere Remote-Teammitglieder erkunden stets neue Leidenschaften und finden innovative Wege, um durch unser Body and Mind Movement (BAMM)-Programm gesund, engagiert und kreativ zu bleiben.<\/p>\n\n

Das BAMM-Programm stellt unseren Remote-Teams j\u00e4hrliche Budgets zur Verf\u00fcgung, um Aktivit\u00e4ten nachzugehen, die die k\u00f6rperliche und geistige Gesundheit f\u00f6rdern, sodass jeder seinen eigenen Weg zum Wohlbefinden finden kann.<\/p>\n\n

Die j\u00fcngsten, unterschiedlichen Entscheidungen unserer OTGSler zeigen die breiten und einzigartigen Interessen unseres globalen Teams.<\/p>\n\n

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Die richtigen T\u00f6ne mit Gitarrenunterricht treffen<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Diego Pereira<\/a>, ein Supporter vom Kompatibilit\u00e4ts-Supportteam, nutzt das BAMM-Programm f\u00fcr pers\u00f6nlichen Gitarrenunterricht.<\/p>\n\n

Warum hast du dich f\u00fcr Gitarrenunterricht entschieden? <\/h4>\n\n

Ich spiele Gitarre, seit ich ein Kind war, aber ich war immer Autodidakt und habe nie Unterricht genommen. Ich habe noch nie mit anderen Leuten gespielt, also hatte ich keine Ahnung, wie gut ich bin und wie ich mich verbessern k\u00f6nnte. Au\u00dferdem wollte ich anfangen, Musiktheorie zu lernen. <\/p>\n\n

Ich bin sehr gl\u00fccklich, weil ich mich seit meinem Start stark weiterentwickelt habe. Zum ersten Mal hatte ich die M\u00f6glichkeit, mit anderen Leuten in einer Band zu spielen, anstatt alleine zu Hause mit Kopfh\u00f6rern. <\/p>\n\n

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Diego tritt mit den anderen Sch\u00fclern w\u00e4hrend der Pr\u00e4sentation der Musikschule auf<\/div><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

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Wie hat dir diese Aktivit\u00e4t geholfen?<\/h4>\n\n

Gitarrenunterricht zu nehmen war ein altes Ziel von mir, aber eines, das ich Jahr f\u00fcr Jahr verschoben habe. BAMM gab mir den n\u00f6tigen Schub, um es endlich zu verfolgen. <\/p>\n\n

Das Programm ermutigt uns, Aktivit\u00e4ten zu verfolgen, die uns pers\u00f6nlich weiterentwickeln, und das wirkt sich letztendlich auf unser allgemeines Gl\u00fcck aus.<\/p>\n\n

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Transformatives M\u00e4nnertraining f\u00fcr pers\u00f6nliches Wachstum<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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In diesem Jahr hat Jan \u0160t\u011btina<\/a>, ein Entwickler aus dem Team des Erweiterten \u00dcbersetzungs-Editors, eine ganz andere Aktivit\u00e4t gew\u00e4hlt \u2013 M\u00e4nnertraining.<\/p>\n\n

K\u00f6nnten Sie uns mehr \u00fcber die Aktivit\u00e4t erz\u00e4hlen, die Sie gew\u00e4hlt haben?<\/h4>\n\n

Im Grunde ist es ein anderthalbj\u00e4hriges transformatives Trainingsprogramm f\u00fcr M\u00e4nner, das sich auf Selbstfindung, pers\u00f6nliches Wachstum und Selbsterm\u00e4chtigung konzentriert. Das Programm kombiniert praktische Erfahrungen und Gruppensupport, um den Teilnehmern zu helfen, ihr wahres Selbst anzunehmen und authentische Ver\u00e4nderungen in ihrem Leben zu erreichen. <\/p>\n\n

Es besteht aus zehn Wochenend-Retreats und zwei weiteren l\u00e4ngeren Veranstaltungen: einem 10-t\u00e4gigen Aufenthalt, von denen vier Tage allein im Wald beim Fasten verbracht werden, und einem Meditations-Retreat.<\/p>\n\n

Warum haben Sie sich f\u00fcr dieses Trainingsprogramm entschieden? <\/h4>\n\n

Im vergangenen Jahr bin ich auf einige bedeutende Herausforderungen in meinem Privatleben gesto\u00dfen. Als ich das Konzept der M\u00e4nnerkreise entdeckte und auf dieses spezielle Training stie\u00df, wusste ich sofort, dass es das ist, was ich brauche, um die Stabilit\u00e4t und St\u00e4rke zu erreichen, die ich brauche. Dar\u00fcber hinaus sah ich es als eine M\u00f6glichkeit, mein Leben auf vielen Ebenen zu verbessern. <\/p>\n\n

Die Wochenenden waren unglaublich wohltuend, wenn auch sowohl geistig als auch k\u00f6rperlich recht anstrengend.<\/p>\n\n

Au\u00dferdem habe ich jetzt eine neue Gruppe von Freunden, mit denen ich au\u00dfergew\u00f6hnlich offen und ehrlich sein kann und die bereit sind, Support zu leisten, falls ich ihn brauche.<\/p>\n\n

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Ein seltenes Selfie von Jan und dem Hund von dem Hof, auf dem die Retreats stattfinden<\/div><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Welche M\u00f6glichkeiten hat Ihnen das BAMM-Programm geboten?<\/h4>\n\n

Das BAMM-Programm deckte einen Teil dieses Trainings ab, das recht teuer ist, und gab mir die M\u00f6glichkeit, aktiv zu sein, etwas anderes zu tun und neue Dinge auszuprobieren. Daf\u00fcr bin ich dankbar. <\/p>\n\n

Das BAMM-Programm kann Menschen auch dazu motivieren, Wege der pers\u00f6nlichen Entwicklung zu finden. Das ist etwas, das man f\u00fcr jede Aktivit\u00e4t, die man w\u00e4hlt, mit offenen Armen begr\u00fc\u00dfen sollte. <\/p>\n\n

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Mit Boxtraining in Richtung Gesundheit schlagen<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Jakub Bis<\/a>, ein Entwickler aus dem WPML-Entwicklungsteam, nutzt das BAMM-Programm f\u00fcr das Fitnessstudio und Boxtraining.<\/p>\n\n

Warum hast du dich f\u00fcr diese Aktivit\u00e4t entschieden?<\/h4>\n\n

Ich bin der Erste, der es zugibt \u2013 meine Wahl ist eher der Notwendigkeit geschuldet als meiner reinen Liebe zum Fitnessstudio. <\/p>\n\n

Als Programmierer verbringe ich in der Regel den ganzen Tag sitzend vor einem Computer. Daher ist es wichtig, jeden Tag etwas k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t zu bekommen. Ich bin kein gro\u00dfer Fan des Fitnessstudios, aber es bringt meinem K\u00f6rper gro\u00dfe Vorteile. Boxen macht mir viel mehr Spa\u00df, aber ich muss meine Ausdauer verbessern. Im Moment ist sie l\u00e4cherlich! \ud83d\ude42 <\/p>\n\n

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Jakub konzentriert und bereit w\u00e4hrend einer Boxstunde<\/div><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Wie tr\u00e4gt das BAMM-Programm zu Ihrem Wohlbefinden bei?<\/h4>\n\n

Das BAMM-Programm h\u00e4lt mich relativ gesund und in guter Form. <\/p>\n\n

Im Allgemeinen denke ich, dass das BAMM-Programm die Leute dazu motiviert, Aktivit\u00e4ten au\u00dferhalb der Arbeit zu finden. Man hat etwas zus\u00e4tzliches Geld zum Ausgeben, und die Vorstellung, dass es verschwendet wird, scheint nicht gut zu sein. Deshalb f\u00e4ngt man an, nach etwas zu suchen, das man normalerweise nicht in Betracht gezogen h\u00e4tte. <\/p>\n\n

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Salsa-Tanzen ins Wohlbefinden<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n\n
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Uwagbae Alexander Obayagbona<\/a>, ein Entwickler aus dem WPML-Entwicklungsteam, findet Freude und Fitness durch Salsa-Unterricht.<\/p>\n\n

Warum hast du dich f\u00fcr Salsa-Unterricht entschieden?<\/h4>\n\n

Ich wollte eine Aktivit\u00e4t machen, die Spa\u00df macht, mir hilft, Kontakte zu kn\u00fcpfen und k\u00f6rperlich aktiv zu sein. Salsa hat alle Kriterien erf\u00fcllt. <\/p>\n

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Salsa-Tanzen h\u00e4lt Alexander aktiv und energiegeladen<\/div><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Wie hat das BAMM-Programm Ihrem Leben au\u00dferhalb der Arbeit einen Mehrwert verliehen?<\/h4>\n\n

Dank des BAMM-Programms konnte ich mich f\u00fcr diesen Salsa-Kurs anmelden, der meiner Gesundheit auf verschiedene Weise hilft. Er h\u00e4lt mich k\u00f6rperlich aktiv und hilft mir, mit anderen in Kontakt zu treten. Ich lerne w\u00e4hrend des Unterrichts neue Leute kennen, und das hilft mir, eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen. <\/p>\n\n

Ich denke, dass BAMM-Aktivit\u00e4ten im Allgemeinen dazu beitragen, eine Work-Life-Balance zu erreichen und neue Wege f\u00fcr die pers\u00f6nliche Entwicklung zu finden.<\/p>\n\n

BAMM in der Vergangenheit<\/h3>\n\n

Seit Jahren erm\u00f6glicht das BAMM-Programm unseren Teammitgliedern, einzigartige Wege zum Wohlbefinden zu erkunden. Sehen Sie sich an, wie OTGS-Teammitglieder das Programm in fr\u00fcheren Teilen dieser Serie genutzt haben: Teil I<\/a>, Teil II<\/a>, Teil III<\/a>, Teil IV<\/a>, Teil V<\/a> und Teil VI<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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