![](\"https:\/\/onthegosystems.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/kasia-jakub.jpg\")
<\/a><\/p>\nJ’avais d\u00e9j\u00e0 une certaine exp\u00e9rience des bateaux \u00e0 voile et j’aime beaucoup passer du temps au bord de l’eau. Jakub, quant \u00e0 lui, adore accumuler les succ\u00e8s ! Nous ne pouvons pas simplement \u00ab\u00a0nous promener\u00a0\u00bb ; nous devons toujours avoir un objectif majeur \u00e0 la fin de cette promenade. M\u00eame chose pour les bateaux… Lorsque vous faites de la voile, vous pouvez soit plus ou moins tourner en rond sur un lac (ce qui n’est pas du tout un objectif !), soit prendre la mer (ce qui peut \u00eatre tr\u00e8s dangereux).<\/p>\n
Mais ! Si votre bateau est \u00e9quip\u00e9 d’un moteur, vous pouvez faire les deux : \u00eatre sur l’eau et atteindre certains objectifs : \u00ab\u00a0Nous irons de Cracovie \u00e0 Gda\u0144sk (soit presque toute la longueur de la Pologne) en bateau ! C’est pourquoi nous avons d\u00e9cid\u00e9 d’obtenir un \u00ab\u00a0permis de conduire pour bateaux\u00a0\u00bb. Notre premi\u00e8re vraie mission est pr\u00e9vue pour le mois de mai :D Vincenzo aime la photographie et ses choix sont toujours li\u00e9s \u00e0 son hobby.<\/p>\n Vincenzo Carrubba : \u00ab\u00a0J’ai d\u00e9couvert que la photographie m’aide \u00e0 me d\u00e9tendre et \u00e0 appr\u00e9cier le monde qui m’entoure. Il me donne vraiment envie de voyager et de visiter de nouveaux endroits. En outre, je suis en mesure de donner quelque chose aux autres – des souvenirs pr\u00e9cieux et de nouvelles fa\u00e7ons de se voir.<\/p>\n Habituellement, je pr\u00e9f\u00e8re photographier des portraits. Pour sortir de ma zone de confort, j’ai choisi l’ann\u00e9e derni\u00e8re un objectif grand angle (Zeiss 35 mm f\/2.8). Un objectif grand angle, en particulier lorsqu’il est utilis\u00e9 pour la photographie de rue, vous place au c\u0153ur de l’action. J’ai utilis\u00e9 cet objectif pour prendre des photos lors de la r\u00e9union d’entreprise de l’ann\u00e9e derni\u00e8re \u00e0 Chypre et l’une d’entre elles a \u00e9t\u00e9 la photo gagnante du concours photo de notre entreprise.<\/p>\n Cette ann\u00e9e, gr\u00e2ce \u00e0 la bourse de l’OTGS, je pourrais obtenir un nouvel appareil photo dot\u00e9 d’une meilleure capacit\u00e9 d’\u00e9clairage par faible luminosit\u00e9.<\/p>\n Ana a choisi l’escalade l’ann\u00e9e derni\u00e8re, et cette ann\u00e9e elle a opt\u00e9 pour la m\u00e9ditation Headspace.<\/p>\n Ana Couto : \u00ab\u00a0J’ai utilis\u00e9 le programme de bourses pour l’escalade et, cette ann\u00e9e, j’ai pris un abonnement pour la m\u00e9ditation Headspace. La premi\u00e8re de ces activit\u00e9s a toujours \u00e9t\u00e9 ma pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e et celle de mon partenaire. Nous avions l’habitude de le faire avant d’avoir des enfants et m\u00eame lorsqu’ils \u00e9taient encore petits. Plus r\u00e9cemment, par manque de temps et d’inertie de notre part, nous avons cess\u00e9 de le faire. En ce qui concerne l’abonnement \u00e0 Headspace, je suis une personne un peu stress\u00e9e et je dois faire face \u00e0 de nombreuses demandes diff\u00e9rentes au quotidien, j’avais besoin de quelque chose qui me permette de me d\u00e9tendre et de recharger mes batteries. C’est l\u00e0 que Headspace est entr\u00e9 en jeu. Faire 10 minutes de m\u00e9ditation guid\u00e9e chaque jour avant de commencer \u00e0 travailler m’aide vraiment \u00e0 me concentrer et c’est bon pour l’esprit\u00a0\u00bb.<\/p>\n Ornela a vraiment int\u00e9gr\u00e9 son programme de bourses dans diff\u00e9rents types d’activit\u00e9s tout au long de l’ann\u00e9e.<\/p>\n Ornela Flores : \u00ab\u00a0Un an apr\u00e8s avoir achet\u00e9 ma voiture, j’ai enfin appris \u00e0 conduire gr\u00e2ce \u00e0 mes le\u00e7ons de conduite. Maintenant, je peux dire que je suis une femme totalement ind\u00e9pendante :) D’un autre c\u00f4t\u00e9, comme j’ai des probl\u00e8mes de sant\u00e9, je ne peux pas faire de sport et c’est parfois un peu frustrant de vivre une vie aussi s\u00e9dentaire. La seule activit\u00e9 recommand\u00e9e par mon m\u00e9decin est le v\u00e9lo, alors j’en profite chaque fois que je le peux. C’est l’un des moyens que j’utilise pour me d\u00e9connecter de mon environnement int\u00e9rieur et rester en bonne sant\u00e9. Cette ann\u00e9e, je pense aussi \u00e0 m\u00e9langer les choses pour obtenir un peu de tout. Peut-\u00eatre quelque chose en rapport avec la cuisine ? :)\u00a0\u00bb<\/p>\n Andreas a choisi une activit\u00e9 qui lui permet de se d\u00e9connecter, de faire de l’exercice et de se faire de nouveaux amis. Il se passionne d\u00e9sormais pour le tennis.<\/p>\n Andreas Panagiotopoulos : \u00ab\u00a0L’ann\u00e9e derni\u00e8re, je cherchais une activit\u00e9 pour b\u00e9n\u00e9ficier du programme de bourses. Un nouveau club de tennis a ouvert ses portes \u00e0 proximit\u00e9 et quelques amis ont commenc\u00e9 \u00e0 prendre des le\u00e7ons. Non pas parce que je ne l’aimais pas, mais j’avais d’autres id\u00e9es en t\u00eate. Pour \u00eatre honn\u00eate, j’ai toujours aim\u00e9 le son de la balle frappant la raquette. Apr\u00e8s quelques mois, j’ai donc d\u00e9cid\u00e9 de commencer \u00e0 prendre des cours. Apr\u00e8s un an, la liste des choses positives que j’ai acquises s’allonge de jour en jour. Le tennis est un bon exercice<\/strong> pour votre corps. Je peux d\u00e9sormais effectuer une heure d’entra\u00eenement personnel sans m’essouffler ! J’ai m\u00eame oubli\u00e9 les raisons pour lesquelles je m’\u00e9tais sentie stress\u00e9e toute la journ\u00e9e et je me suis fait de nouveaux amis<\/strong>. C’est peut-\u00eatre la raison pour laquelle nous l’appelons un Club. Nous pouvons rencontrer des gens, discuter de tennis avec eux, jouer contre eux ou nous asseoir autour d’un verre apr\u00e8s l’entra\u00eenement ou le match.<\/p>\n Je continuerai cette ann\u00e9e \u00e0 donner des cours de tennis et j’esp\u00e8re continuer \u00e0 le faire pendant de nombreuses ann\u00e9es. Merci beaucoup \u00e0 l’OTGS pour cette opportunit\u00e9. Je suis s\u00fbre que sans le programme de bourses, je n’aurais jamais commenc\u00e9 cette activit\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n Andr\u00e9s a choisi des cours de portugais et de guitare l’ann\u00e9e derni\u00e8re et continue \u00e0 faire les m\u00eames choix cette ann\u00e9e.<\/p>\n Andr\u00e9s Cifuentes : \u00ab\u00a0J’aime apprendre de nouvelles langues. Dans le pass\u00e9, j’ai essay\u00e9 d’apprendre l’italien et l’allemand, mais j’ai mieux r\u00e9ussi avec le fran\u00e7ais et l’anglais (je crois). Maintenant que je vis en Espagne, \u00e0 quelques heures seulement du Portugal, j’ai d\u00e9cid\u00e9 de me changer les id\u00e9es en apprenant le portugais. Mon projet est de passer quelques semaines, voire de d\u00e9m\u00e9nager, au Portugal en 2017. En ce qui concerne la guitare, j’ai \u00e9tudi\u00e9 la guitare basse, mais pour des raisons pratiques et de co\u00fbt, il est plus facile de s’attaquer \u00e0 la guitare, et je m’y suis donc remis.<\/p>\n J’essaie de choisir des activit\u00e9s qui m’\u00e9loignent de l’ordinateur et me permettent d’avoir des contacts sociaux. Il est bon de se lever de sa chaise, de marcher ou de faire du v\u00e9lo et de chercher d’autres humains ! C’est un moyen de trouver un \u00e9quilibre dans ma vie\u00a0\u00bb.<\/p>\n Pour Dario, tout tourne autour de la musique.<\/p>\n Dario Jazbec Hrvatin \u00ab\u00a0M\u00eame si je joue surtout de la musique pop\/alternative, je suis depuis longtemps fascin\u00e9 par la musique ethnique et la musique du monde. J’ai toujours jou\u00e9 des instruments \u00e0 cordes ou des claviers. Aussi, lorsque j’ai eu l’occasion de participer \u00e0 des ateliers de percussions sur cadre, j’ai saut\u00e9 sur l’occasion.<\/p>\n La participation aux ateliers a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s int\u00e9ressante, car les tambours sur cadre sont tr\u00e8s diff\u00e9rents des autres types de percussions. Ils sont tr\u00e8s difficiles \u00e0 saisir et il faut beaucoup de pratique pour entra\u00eener vos mains et vos doigts \u00e0 suivre les rythmes qui sont tr\u00e8s diff\u00e9rents de ceux auxquels nous sommes habitu\u00e9s dans la musique populaire – ils sont beaucoup plus convuls\u00e9s et comportent de nombreux motifs \u00ab\u00a0irr\u00e9guliers\u00a0\u00bb.<\/p>\n Mon plus grand plaisir avec la batterie sur cadre est venu apr\u00e8s que ma fille (1,5 an) a commenc\u00e9 \u00e0 montrer un int\u00e9r\u00eat profond et un talent prometteur pour la batterie. Aujourd’hui, nous faisons des confitures presque tous les jours ! Histoire vraie !<\/p>\n
\n\u00ab\u00a0naviguer sur les voies navigables de \u017bu\u0142awy Wi\u015blane pr\u00e8s de la c\u00f4te baltique\u00a0\u00bb http:\/\/zeglugawislana.pl\/en\/choose-your-route\/zulawy-ring-ostroda-elblag-canal-lower-vistula<\/a><\/p>\nAcheter un objectif pour mieux photographier<\/h3>\n
<\/a><\/p>\nEscalade et m\u00e9ditation, une belle combinaison<\/h3>\n
\nDans ce cas, le programme de bourses a \u00e9t\u00e9 pour moi une incitation \u00e0 revenir \u00e0 ce que nous aimions faire en famille. C’\u00e9tait aussi l’occasion de faire participer les enfants, qui ont maintenant chang\u00e9 d’\u00e2ge, \u00e0 quelque chose que nous pouvions tous appr\u00e9cier, et de passer du temps ensemble, en plein air, \u00e0 faire une activit\u00e9 commune.
\nCela m’a aid\u00e9 \u00e0 \u00e9quilibrer les heures de travail et le temps pass\u00e9 en famille, et cela nous a essentiellement motiv\u00e9s \u00e0 passer plus de temps ensemble.<\/p>\n<\/a><\/p>\nActivit\u00e9s int\u00e9rieures et ext\u00e9rieures en une seule fois<\/h3>\n
\nJ’aime aussi les activit\u00e9s d’int\u00e9rieur relaxantes, les choses que je peux faire \u00e0 la maison sans avoir besoin de m’habiller ou de me maquiller, comme regarder des films ou jardiner. Je suis une grande fan de cin\u00e9ma ! Je collectionne les films et les s\u00e9ries t\u00e9l\u00e9vis\u00e9es sur Bluray. Je pense qu’il n’y a rien de mieux qu’une bonne conversation sur les films avec des personnes qui partagent les m\u00eames hobbies. Les films, la musique et les livres sont tr\u00e8s chers dans mon pays, c’\u00e9tait donc le meilleur choix !<\/p>\n
\nEn r\u00e9sum\u00e9, j’ai couvert mes go\u00fbts int\u00e9rieurs et ext\u00e9rieurs avec ma bourse et cela a \u00e9t\u00e9 extr\u00eamement amusant et satisfaisant. Merci OTGS !<\/p>\n<\/a><\/p>\nAdh\u00e9rer \u00e0 un club de tennis<\/h3>\n
\nJe pense avoir pris la bonne d\u00e9cision et j’ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9. Je regrette de ne pas m’\u00eatre lanc\u00e9 plus t\u00f4t dans ce hobby, mais comme le dit le proverbe \u00ab\u00a0Mieux vaut tard que jamais<\/em>\u00ab\u00a0.<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\nPrendre des cours de portugais et de guitare<\/h3>\n
Plus de choix musicaux<\/h3>\n