{"id":27276,"date":"2025-06-30T13:39:16","date_gmt":"2025-06-30T13:39:16","guid":{"rendered":"https:\/\/onthegosystems.com\/2025\/06\/comment-notre-equipe-a-distance-reste-active-et-inspiree-partie-viii\/"},"modified":"2025-09-08T07:29:44","modified_gmt":"2025-09-08T07:29:44","slug":"comment-notre-equipe-a-distance-reste-active-et-inspiree-partie-viii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/onthegosystems.com\/fr\/2025\/06\/comment-notre-equipe-a-distance-reste-active-et-inspiree-partie-viii\/","title":{"rendered":"Comment notre \u00e9quipe distante reste active et inspir\u00e9e (partie VIII)"},"content":{"rendered":"\n

Chaque ann\u00e9e, les membres de notre \u00e9quipe distante utilisent le programme Body and Mind Movement (BAMM)<\/strong> pour investir dans une activit\u00e9 de sant\u00e9 physique ou mentale de leur choix. <\/p>\n\n

Voici comment certains membres de notre \u00e9quipe ont utilis\u00e9 BAMM ces derniers mois.<\/p>\n\n

La joie d’apprendre quelque chose de nouveau<\/strong><\/h3>\n\n

Cette ann\u00e9e, quelques membres de l’\u00e9quipe ont utilis\u00e9 le programme Body and Mind Movement pour se concentrer sur l’apprentissage et le d\u00e9veloppement personnel.<\/p>\n\n

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\"Comment<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n
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J’ai toujours voulu jouer de la guitare \u00e9lectrique. Je m’amuse \u00e0 la comprendre et \u00e0 jouer de la musique avec une ambiance diff\u00e9rente. <\/span><\/i><\/p>\n

Je me demande si mes voisins s’amusent aussi.<\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Si vous voulez essayer un nouveau passe-temps, le programme BAMM le rend simplement possible, il n’y a aucune excuse.<\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Andr\u00e9s Cifuentes<\/a><\/strong><\/strong>, sp\u00e9cialiste des ventes techniques PTC<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour obtenir une guitare \u00e9lectrique <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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\"Comment<\/figure>\n<\/div>\n\n
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Apprendre le fran\u00e7ais m’a sembl\u00e9 \u00e0 la fois un d\u00e9fi amusant et une comp\u00e9tence pratique \u00e0 d\u00e9velopper \u2014 surtout compte tenu de la nature multilingue de notre travail chez OTGS.<\/span><\/i><\/p>\n

Petit \u00e0 petit, je me retrouve \u00e0 saisir des phrases fran\u00e7aises dans les films, la musique, ou m\u00eame sur les emballages. Bien que ce ne soit pas facile, c’est une exp\u00e9rience enrichissante. <\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Les cours de fran\u00e7ais sont devenus un exercice mental hebdomadaire que j’attends avec impatience.<\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Itamar Ron<\/a><\/strong><\/strong>, agent de soutien WPML<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour apprendre le fran\u00e7ais gr\u00e2ce \u00e0 des cours Zoom hebdomadaires<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

Red\u00e9couvrir la joie du mouvement<\/h3>\n\n

Certains membres de l’\u00e9quipe ont utilis\u00e9 BAMM pour renouer avec d’anciens passe-temps et am\u00e9liorer leurs comp\u00e9tences.<\/p>\n\n

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\"Comment<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n
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Cette ann\u00e9e, j’ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 \u00e0 Milan, qui est tr\u00e8s proche des Alpes. <\/span><\/i>J’ai promis \u00e0 ma copine que nous irions skier, et j’ai tenu cette promesse. <\/span><\/i><\/p>\n

J’ai pu voir la neige apr\u00e8s tant de temps, me d\u00e9fier moi-m\u00eame et d\u00e9passer mes limites. <\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Quand je suis rentr\u00e9 chez moi, je me sentais inspir\u00e9 et pr\u00eat \u00e0 faire de mon mieux pour rendre nos traductions de mieux en mieux.<\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Guido ranieri<\/a><\/strong><\/strong><\/strong>, expert linguistique PTC<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour aller skier pour la premi\u00e8re fois en 20 ans<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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J’adore le tennis. Il offre un excellent entra\u00eenement, r\u00e9duit le stress et constitue un moyen amusant de rester actif. <\/span><\/i><\/p>\n

Les cours m’aident \u00e0 me vider l’esprit, et participer \u00e0 une comp\u00e9tition de tennis locale a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience enrichissante.<\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Le tennis a augment\u00e9 mon \u00e9nergie, m’aidant \u00e0 me concentrer et \u00e0 mieux g\u00e9rer les t\u00e2ches.<\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Paola mendiburu<\/a><\/strong>, agent de soutien WPML<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour prendre des cours de tennis <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

D\u00e9velopper la force, \u00e0 l’int\u00e9rieur comme \u00e0 l’ext\u00e9rieur<\/h3>\n\n

L’utilisation la plus populaire de BAMM ? Le fitness, sous diff\u00e9rentes formes. Pour la majorit\u00e9 de notre \u00e9quipe, BAMM a \u00e9t\u00e9 la motivation pour bouger \u2014 et continuer \u00e0 bouger. <\/p>\n\n

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J’avais n\u00e9glig\u00e9 mon corps pendant un certain temps, et j’ai r\u00e9alis\u00e9 que je me sentais trop vieux trop t\u00f4t, alors j’ai d\u00e9cid\u00e9 qu’il \u00e9tait temps d’aller \u00e0 la salle de sport et de faire bouger mon corps.<\/span><\/i><\/p>\n

J’adore ce que je ressens \u00e0 la fin de mes entra\u00eenements. Je ne me souviens pas de la derni\u00e8re fois o\u00f9 je me suis senti aussi flexible et fort. <\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Je dors mieux, je mange mieux \u2014 la salle de sport am\u00e9liore simplement ma vie en g\u00e9n\u00e9ral.<\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Juan Antonio de Paco Moreno<\/a><\/strong>, d\u00e9veloppeur de compatibilit\u00e9 WPML<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour acheter un abonnement \u00e0 la salle de sport<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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\"Comment<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n
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J’avais l’habitude d’aller \u00e0 la salle de sport et de beaucoup courir, mais ensuite la vie est devenue charg\u00e9e. BAMM m’a donn\u00e9 l’impulsion pour r\u00e9investir dans ma sant\u00e9. <\/span><\/i><\/p>\n

J’ai utilis\u00e9 BAMM pour construire une salle de sport \u00e0 domicile, et je suis content de chaque centime que j’y ai d\u00e9pens\u00e9. <\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Je suis fier d’avoir pris 11 kg de muscle depuis que j’ai recommenc\u00e9 \u00e0 m’entra\u00eener. Mon niveau d’\u00e9nergie est au maximum ! <\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Ilyes Bourigua<\/a><\/strong><\/strong>, agent de soutien de compatibilit\u00e9 WPML<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour construire une salle de sport \u00e0 domicile <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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\"Comment<\/figure>\n<\/div>\n\n
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J’ai commenc\u00e9 le TRX parce que cela m’aide physiquement (me rend plus fort et me donne plus d’endurance) mais c’est aussi super amusant \u00e0 faire et me d\u00e9fie chaque jour ! <\/span><\/i><\/p>\n

Le fait que je puisse manger plus sans remords est un bonus ! <\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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Le TRX m’aide \u00e0 soulager le stress et \u00e0 me d\u00e9connecter de moi-m\u00eame et \u00e0 me ressourcer.<\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Alejandro Sanchez<\/a><\/strong><\/strong>, directeur adjoint du soutien<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour commencer le TRX, un programme d’entra\u00eenement en suspension intensif<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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\"Comment<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n
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Je n’ai jamais \u00e9t\u00e9 une personne de salle de sport, mais j’ai commenc\u00e9 l’entra\u00eenement en force parce que cela aide \u00e0 pr\u00e9venir les blessures, et je cours de longues distances, ce qui peut \u00eatre dur pour le corps (et nous ne rajeunissons pas). <\/span><\/i><\/p>\n

De plus, ma moiti\u00e9 a commenc\u00e9 \u00e0 aller \u00e0 la salle de sport il y a quelques mois, donc c’est agr\u00e9able que nous puissions partager une activit\u00e9 suppl\u00e9mentaire ensemble !<\/span><\/i><\/p><\/div>\n\n\n\n

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L’activit\u00e9 physique est cruciale pour notre sant\u00e9 physique et notre bien-\u00eatre mental. \u00ab mens sana in corpore sano. \u00bb <\/em><\/h4>\n<\/div>\n\n\n\n
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Nicolas viallet<\/a><\/strong><\/strong><\/strong>, agent de soutien de compatibilit\u00e9 WPML<\/p>\n\n\n\n

A utilis\u00e9 BAMM pour acheter un abonnement \u00e0 la salle de sport <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

Objectifs diff\u00e9rents, une intention partag\u00e9e<\/h3>\n\n

Qu’il s’agisse de force, de tranquillit\u00e9 d’esprit ou d’une nouvelle comp\u00e9tence cr\u00e9ative, notre \u00e9quipe distante continue de montrer que le bien-\u00eatre n’est pas universel. Le programme BAMM aide chaque personne \u00e0 suivre son propre chemin pour rester en bonne sant\u00e9 et inspir\u00e9e. <\/p>\n\n

Vous voulez voir comment notre \u00e9quipe a utilis\u00e9 BAMM l’ann\u00e9e derni\u00e8re ?<\/strong> Consultez la partie VII<\/a> !<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Chaque ann\u00e9e, les membres de notre \u00e9quipe distante utilisent le programme Body and Mind Movement (BAMM) pour investir dans une activit\u00e9 de sant\u00e9 physique ou mentale de leur choix. Voici comment certains membres de notre \u00e9quipe ont utilis\u00e9 BAMM ces derniers mois. 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