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Glückliche und gesunde Menschen hinter den WPML- und Toolset-Plugins – Teil v

Mai 18, 2022

Kathy Banach

Hier bei OnTheGoSystems bieten wir mehr als nur die Freiheit, von überall aus zu arbeiten. Wir geben unseren Mitarbeitern auch die Freiheit, ihren Horizont zu erweitern, indem sie verschiedene Interessen und Leidenschaften verfolgen.

Unser Team besteht aus 100 Personen aus aller Welt, und wir tun unser Bestes, um die Individualität jedes Einzelnen zu berücksichtigen. Deshalb gehen wir die Extrameile und stellen allen OnTheGoSystems-Mitgliedern jährliche Zuschüsse für Dinge zur Verfügung, die sie gerne tun.

Das Konzept, gesund zu bleiben, hängt von den Vorlieben ab – einige bevorzugen körperliche, andere geistige Anregung. Es ist auch kein Geheimnis, dass unsere Wellness-Bedürfnisse mit unserem Wachstum und unserer Entwicklung zunehmen.

In diesem Sinne haben wir unser Stipendienprogramm in Body and Mind Movement program (BAMM) umbenannt.

Hier sind nur einige Beispiele dafür, wie unsere Kollegen BAMM in letzter Zeit genutzt haben.

Die Kunst des Kämpfens – Aikido

Andrés, ein Mitglied des WPML-Kompatibilitätsteams, wusste, dass es an der Zeit war, etwas anderes für sein körperliches Wohlbefinden auszuprobieren.

Andrés bereit für seinen nächsten Aikido-Kurs

Andrés, warum hast du dich für Aikido-Kurse entschieden?

Letztes Jahr hatte ich viele Rückenschmerzen und ich spürte, dass mein Körper mich aufforderte, mich mehr zu bewegen. Wir verbringen viele Stunden vor dem Computer, daher schien es mir eine gute Möglichkeit zu sein, das Jahr 2022 mit Aikido-Kursen zu beginnen.

Haben Ihnen die BAMM-Aktivitäten in irgendeiner Weise geholfen?

Absolut, es ist jetzt einen Monat her, seit ich mit diesen Kursen begonnen habe, und ich spüre bereits die Veränderung. Ich fühle mich dynamischer und weniger gestresst. Ich habe auch keine Rückenschmerzen mehr. Jetzt schmerzt mein ganzer Körper (LOL)!

Gehen, posieren, stolzieren und tanzen Sie in High Heels!

Für Irina, unsere HR & Admin Assistant, ging es darum, eine Aktivität zu finden, die ihr helfen würde, einen positiven und ausgeglichenen Lebensstil zu pflegen. Und genau das hat sie im Tanzunterricht gefunden.

Irina, warum hast du dich entschieden, das BAMM-Programm für Tanzunterricht zu nutzen?

Zuerst wollte ich einem Tango-Club in meiner Stadt beitreten. Aber dann wurde mir klar, dass ich noch nicht bereit war, mit jemandem zu tanzen, den ich nicht kannte. Deshalb habe ich beschlossen, mit reinen Frauenkursen zu beginnen. Der Kurs, dem ich beigetreten bin, heißt „High Heels“. Er verbessert das Selbstvertrauen und gibt einem das Gefühl, jung und attraktiv zu sein. Die Dame, die ihn unterrichtet, inspiriert mich mit ihrer Energie und Schönheit. Ich versuche immer, auf großartige, positive Menschen zuzugehen!

Wie hat das BAMM-Programm Ihr Leben beeinflusst?

Ich genieße die Möglichkeit zur sozialen Interaktion und zu persönlichen Gesprächen nur unter Mädchen. Ich habe das Gefühl, dass ich das manchmal verpasse, da ich die meiste Zeit zu Hause bin.

Diese Kurse haben mich auch dazu gebracht, eine andere Tanzform auszuprobieren, nämlich Pole Dance. Ich betrachte es als Sport. Die körperliche Schwerkraft zu überwinden und zu versuchen, sich nur mit den Händen über den Boden zu heben, ist eine Herausforderung. Ich habe oft blaue Flecken nach dem Training, und das ist normal für diese Art von Sport. Die Mädchen in der Gruppe sind normalerweise in ihren 20ern, und ich habe das Gefühl, dass ich in diese Zeit zurückversetzt wurde ?

Bald möchte ich wieder versuchen, paarweise zu tanzen. Das erfordert mehr sozialen Mut, den ich gerade gewinne.

High Heels-Tanzkurse inspirierten Irina, Pole Dance auszuprobieren

Offiziell zertifiziert: Yoga für die Kleinsten

Unsere WPML-Supporterin Lauren ist schon seit einiger Zeit Yogalehrerin, daher war es nur logisch, dass sie ihren Horizont erweitert. Dieses Mal beschloss Lauren, ihr Wissen auf die nächste Stufe zu heben, indem sie eine zertifizierte Yogalehrerin für Kinder wurde.

Lauren und ihre jungen Schüler in einer Pose

Lauren, warum hast du dich entschieden, dich im Kinder-Yoga-Unterricht zertifizieren zu lassen?

Ich habe mich dafür entschieden, weil ich es in den letzten Jahren sehr genossen habe, Yoga zu unterrichten, und ich wollte die Praxis wirklich erweitern, um sie Kindern zugänglich zu machen. Ich habe viele Vorteile bei meinem Sohn gesehen, als er anfing, mit mir Yoga zu praktizieren, was mich motivierte, es auch anderen Kindern zu vermitteln. Ich bin so froh, dass ich diese Ausbildung abgeschlossen habe und dieses Jahr in der Lage war, Yoga in der Schule meines Sohnes zu unterrichten.

Wie trägt das BAMM-Programm Ihrer Meinung nach außerhalb von OTGS zu Ihrem Leben bei?

BAMM trägt enorm zu meinem Leben außerhalb von OTGS bei, denn während ich es LIEBE, von zu Hause aus arbeiten zu können, liebe ich es auch, Kontakte zu knüpfen, und die Möglichkeit, Kinder-Yoga zu unterrichten, bringt mich aus dem Haus, und ich bin von Kindern und Familien umgeben, die die Praxis unbedingt erlernen möchten.

Lauren übt Yoga-Posen mit ihren Schülern

BAMM in der Vergangenheit

Jeder Mensch hat seine eigene Definition von Gesundheit und Wohlbefinden, daher ist es keine Überraschung, dass unsere Teammitglieder BAMM auf unterschiedliche Weise nutzen.

Um zu sehen, wie OTGSler das Programm in der Vergangenheit genutzt haben, sehen Sie sich die vorherigen Teile dieser Serie an: Teil I, Teil II, Teil III und Teil IV.

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