Chaque année, les membres de notre équipe à distance poursuivent de nouveaux intérêts et trouvent diverses façons de rester engagés, en bonne santé et créatifs.
Le programme BAMM chez OnTheGoSystems est notre approche unique de la santé et du bien-être, permettant aux membres de l’équipe de choisir quelle passion ou quel intérêt ils souhaitent poursuivre chaque année.
La beauté du programme BAMM est qu’il ne suit pas une approche uniforme. De la stimulation mentale aux activités physiques, BAMM encourage les OTGSiens à sortir des sentiers battus et à explorer de nouveaux horizons.
Nous venons de terminer le premier trimestre de 2023, et les membres de notre équipe ont déjà relevé la barre avec leurs choix créatifs !
Trouver la zen dans les cours de poterie
Notre designer UX Michelle Tucci a utilisé BAMM pour un semestre de cours de poterie, ravivant son amour pour cette forme d’art pratique après une pause due à la pandémie.
Michelle, comment les cours de poterie t’ont-ils aidée à te détendre et quel impact ont-ils eu sur ta vie ?
Je pense qu’il est très rare (du moins pour moi) de créer quelque chose avec mes mains et de me salir les mains, alors j’étais ravie de pouvoir faire les deux.
J’apprécie également le fait que c’est un peu de temps « « hors ligne » ». Il est impossible de vérifier mes notifications ou mes réseaux sociaux quand je suis dans l’atelier et que mes mains sont couvertes d’argile ! Mon temps à l’atelier ressemble presque à quelques heures de méditation par semaine, ce qui est très apaisant et agit comme une remise à zéro hebdomadaire.
Je suis reconnaissante envers le programme BAMM pour m’avoir facilité la réintégration de la poterie dans ma routine. C’est aussi amusant d’acquérir et d’améliorer de nouvelles compétences. Mon objectif est de pouvoir un jour façonner un bol assez grand pour des ramens maison !
Je pense définitivement que ce programme me permet, et parfois me force, à prendre du temps juste pour moi. Il m’aide aussi à prioriser un passe-temps que j’aime, loin de mon ordinateur et en dehors de mon appartement. Parfois, surtout en hiver, il est très facile pour moi de rester dans le confort de mon bureau ou de ma maison pendant de très longues périodes, et c’est une excellente façon de bloquer du temps dont j’ai grandement besoin.
Une collection de poteries réalisées par Michelle
Une vie d’apprentissage des langues
George Botsev, un membre de l’équipe d’assistance, a choisi d’utiliser le programme BAMM d’OTGS pour obtenir un compte à vie pour Babbel, une plateforme d’apprentissage des langues en ligne.
Son objectif ? Apprendre le français – et beaucoup d’autres langues.
Pourquoi as-tu choisi Babbel, et comment l’apprentissage des langues te sera-t-il bénéfique personnellement et professionnellement ?
J’ai choisi d’utiliser BAMM pour un abonnement à vie à Babbel parce que j’aime apprendre à mon propre rythme et ne pas me sentir pressé par des abonnements mensuels ou annuels récurrents.
En plus du français, je suis intéressé par l’apprentissage d’autres langues comme l’allemand, l’espagnol et l’italien. Je crois qu’une fois que j’aurai accumulé suffisamment de connaissances dans une certaine langue, cela bénéficiera non seulement à mes tâches professionnelles actuelles, mais je pourrai également l’utiliser pour interagir avec des personnes de différentes cultures lors des WordCamps et dans ma vie personnelle.
J’ai été inspiré par l’un de mes professeurs d’université pour me mettre à l’apprentissage d’une nouvelle langue. Il a un doctorat et a dit quelque chose qui a résonné en moi : « Apprenez des langues. Ne perdez pas votre temps à apprendre des choses techniques, car les choses techniques changent quotidiennement. Une langue, une fois apprise couramment, peut durer toute une vie. »
Je pense qu’il est préférable et plus agréable de passer mon temps à apprendre quelque chose plutôt qu’à regarder des vidéos de chats sur internet 🙂 (pour info, je n’ai rien contre les chats !)
Avec Babbel, George peut apprendre en déplacement
Améliorer son jeu de course à pied
Chaque année, l’assistant WPML Drazen Duvnjak utilise BAMM pour améliorer ses expériences de fitness. L’année dernière, il a acheté de l’équipement de callisthénie. Cette année, Drazen utilise le programme BAMM pour obtenir de l’équipement de course professionnel.
Comment BAMM t’a-t-il aidé à améliorer ton bien-être physique ?
J’ai toujours aimé courir. Demandez à n’importe quel coureur – cela a le même effet que la relaxation ou la méditation.
Mais j’ai eu du mal à courir régulièrement à cause d’un problème de genou. J’ai commencé il y a 1-2 ans avec des courses de 500 mètres et j’ai finalement réussi à courir 10 km cette année. Mon objectif est de courir un semi-marathon d’ici la fin de l’année. J’espère que cet équipement m’aidera à courir sur de plus longues distances avec moins d’impact sur mes genoux et moins de gonflement.
Le programme BAMM est excellent car il t’encourage à essayer de nouvelles choses et à t’engager dans des activités auxquelles tu n’aurais peut-être pas pensé autrement. Grâce à OTGS, à un bon équilibre travail-vie personnelle et au programme BAMM, je parviens maintenant à être plus actif et en meilleure santé.
Drazen utilise BAMM pour rester actif et en bonne santé
Trouver l’équilibre dans la vie avec le golf
Notre assistant Bobby Karapinakis doit à BAMM d’avoir trouvé l’activité parfaite qui combine nature, amis et amélioration personnelle.
Qu’est-ce qui t’a motivé à utiliser BAMM pour te mettre au golf, et comment cela a-t-il influencé ton équilibre travail-vie personnelle ?
Je cherchais un sport qui me permettrait d’être dans la nature et de passer du temps avec des amis, et le golf correspondait parfaitement. J’étais motivé pour améliorer ma santé physique et me défier mentalement, tout en profitant de l’aspect social du jeu.
Je suis heureux de m’être mis au golf car cela m’a procuré beaucoup de plaisir et de satisfaction. J’adore passer du temps sur le parcours, pratiquer mon swing et voir les améliorations dans mon jeu. Dans l’ensemble, cela a été un excellent moyen de rester actif et engagé, tant physiquement que socialement.
Le programme BAMM m’a donné l’opportunité de participer à une activité en dehors du travail, ce qui m’a aidé à atteindre un meilleur équilibre travail-vie personnelle. Il m’a permis de pratiquer un nouveau sport que j’apprécie, et je peux le faire souvent.
Bobby perfectionne son swing
BAMM dans le passé
Depuis le début, le programme BAMM a permis aux membres de notre équipe d’explorer et de poursuivre leurs passions. Découvrez comment les OTGSiens ont utilisé le programme en lisant les épisodes précédents de cette série : Partie I, Partie II, Partie III, Partie IV, et Partie V.
Venez travailler avec nous
Vous souhaitez travailler au sein d’une équipe répartie dans le monde entier qui encourage la croissance et l’avancement ? Êtes-vous prêt à exploiter la puissance de la technologie pour un avenir meilleur ?
