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Trabajos e Historias

Los imprescindibles para el teletrabajo que no sabías que necesitabas

Septiembre 12, 2022

Kathy Banach

Puede parecer que lo único que necesitas para trabajar desde casa es un ordenador, una buena conexión a Internet y un espacio al que puedas llamar tu oficina. Pero resulta que hay aparatos que pueden ayudarte a llevar el teletrabajo al siguiente nivel.

Una de las ventajas de trabajar a distancia es que puedes diseñar tu espacio de trabajo desde cero. Claro, la idea de trabajar desde el sofá parece genial al principio, pero a la larga puede ser un factor de distracción e incomodidad. Por eso es importante crear una configuración de teletrabajo que te permita ser productivo y se adapte a tus necesidades físicas.

Pedimos a algunos de nuestros compañeros de equipo que compartieran los artículos que han mejorado sus experiencias de teletrabajo.

Dos pantallas son mejor que una

¿Alguna vez te has perdido en un mar de pestañas de navegador abiertas? No estás solo.

Tener varias pestañas abiertas puede parecer un problema menor que no requiere solución, pero en realidad puede hacer que pierdas la concentración y disminuir tu productividad.

Una configuración de doble monitor puede hacer que trabajar desde casa sea mucho más eficaz y organizado. Elimina la necesidad de gestionar un montón de tareas en una sola pantalla. Para reducir el desorden de pestañas, puedes elegir trabajar en una pantalla y mantener abierto en la segunda todo lo que necesites como referencia.

Como señala nuestra redactora de contenidos Allison Rivers:

Lo que más me ayuda es poder compartir una pantalla durante una reunión y seguir viendo a la gente en la reunión en la otra pantalla.

O cuando estoy documentando algo, puedo tener mi borrador abierto en una pantalla y estar usando mi sitio de prueba y haciendo capturas de pantalla en la otra para poder obtener los pasos exactamente bien.

Y para el Content Manager Dario Jazbec Hrvatin, dos monitores son una solución sencilla pero eficaz:

Para mí, es muy sencillo. Cuando trabajo en algo (escribo, por ejemplo), trabajo en la pantalla “principal” (que está más centrada). Tengo todo el material “estático” en la pantalla secundaria (que está ligeramente a mi derecha) abierto todo el tiempo. Esto incluye: correo electrónico, chat y pestañas del navegador con tickets. Mientras trabajo, tengo mis correos electrónicos y chats a la vista en la otra pantalla y todo lo que tengo que hacer es mirarla si es necesario.

La configuración de doble monitor de Dario elimina la necesidad de cambiar entre pestañas

Equipos ergonómicos para ganar

No importa si te pasas el día creando contenido, escribiendo código o intercambiando correos electrónicos con los clientes. Lo último que quieres (¡o necesitas!) son dolores repentinos y distensiones musculares. Desafortunadamente, una estación de trabajo mal configurada puede llevar a una mala postura y hacer que sientas molestias en las manos, los hombros e incluso el cuello.

Al elegir equipos informáticos que han sido diseñados ergonómicamente, puedes aumentar tu comodidad y darte una estación de trabajo de aspecto atractivo.

Bruno Kos, miembro de nuestro equipo de Soporte, lleva usando un ratón vertical desde hace unos 15 años:

Se tardó una hora, o incluso menos, en adaptarse al ratón vertical. Empecé a usar uno porque tenía algo de dolor en el hombro y lo atribuí a la posición de mi mano. De hecho, puedes probar la diferencia de tensión en la mano incluso si no tienes un ratón vertical. Simplemente coloca tu mano en posición vertical y compara la tensión de tu mano con lo que ves cuando usas un ratón plano normal.

El ratón vertical de Bruno tiene un aspecto atractivo y reduce la tensión en la muñeca

Para nuestro desarrollador Otto Wald, no hay vuelta atrás a una configuración estándar:

Cuando me empezaron a doler las muñecas, empecé a buscar una configuración ergonómica y terminé con el teclado Kinesis Advantage2 y su ratón vertical. Y me encanta.

El dolor ha desaparecido y los interruptores Cherry son un placer. Se tarda un par de semanas en acostumbrarse, pero luego ni siquiera pensarás en volver atrás. Mis hijos están asombrados con mi teclado: parece un equipo espacial. Le cuentan a sus amigos lo del teclado de su padre…

El teclado de Otto tiene un aspecto futurista y aumenta la comodidad de trabajar desde casa

Ponte de pie

Si trabajar desde casa ha hecho que te vuelvas demasiado amigo del sofá, un escritorio de pie puede ser la solución adecuada para ti.

Este tipo de escritorios promueven el bienestar al convertir tu estilo de vida sedentario en uno con más movimiento. Además de mejorar la postura, reducir el dolor de espalda y mejorar el flujo sanguíneo, se sabe que los escritorios de pie mejoran la salud mental.

Hay diferentes tipos de escritorios de pie para elegir, que van desde los escritorios fijos solo para estar de pie hasta los convertidores de escritorio de pie, que se pueden utilizar encima de tu escritorio existente.

Nuestra diseñadora de UX Katarzyna Janoska optó por un escritorio regulable y totalmente automatizado para sentarse y estar de pie:

Durante meses, trabajé desde lugares aleatorios: alféizares de ventanas, sentada con las piernas cruzadas en sillas de cocina y en el suelo del salón. Trabajar así está bien de vez en cuando, pero definitivamente no debería ser la norma. No quería acabar en el hospital antes de cumplir los treinta, así que analicé las posibilidades, pregunté a especialistas, consulté a amigos y entonces… remodelé mi oficina.

Ahora tengo un escritorio con altura regulable eléctricamente en mi oficina en casa. Participo en reuniones y tengo mis sesiones de lluvia de ideas de pie.

Y como no es posible estar de pie todo el día, también uso una silla de escritorio con apoyo para las rodillas y una pelota de ejercicios. ¡Sentarme en la pelota es mi posición favorita para trabajar! Lo único de lo que realmente tengo que cuidarme es del momento en que Spotify pone alguna canción animada y empiezo a botar al ritmo de la música…

El escritorio automatizado para sentarse y estar de pie de Kasia…
… y su tipo de asiento favorito

Habla con el patito de goma

Trabajar desde casa significa que no puedes acercarte al escritorio de tu compañero de trabajo y charlar sobre una tarea en la que estás atascado. A veces, lo único que queda por hacer es hablar con un patito de goma y esperar lo mejor.

Por divertido que parezca, muchos desarrolladores de software utilizan la depuración del patito de goma como una forma de encontrar errores que impiden que el software se ejecute. La idea es que si le explicas tu código línea por línea a un patito de goma, la solución acabará apareciendo.

Aquí en OnTheGoSystems, los patitos de goma vienen en todas las formas y tamaños, y no son solo el mejor amigo de un desarrollador.

Nuestra diseñadora de UX, Katarzyna Janoska, confía en su patito real, la princesa:

El patito de goma de Kasia es un capricho real

Mientras que nuestra Directora de Información, Ana Couto, dice:

Bueno, no tengo un patito de goma “normal” en el sentido tradicional. Pero uso una figura de lego de Ahsoka Tano en lugar del patito de goma siempre que necesito hablar sobre un problema enrevesado que parece imposible de desentrañar.

El patito de goma de Ana es más bien una figura de lego

Adapta tu espacio de trabajo a tus necesidades

Si bien el teletrabajo te da la oportunidad de trabajar desde cualquier lugar, un espacio de trabajo con herramientas que te permitan estar más concentrado y ser más productivo puede elevar tu juego de trabajar desde casa. A la larga, muchas de estas herramientas aparentemente pequeñas y sencillas pueden ayudarte a sentirte más cómodo y prevenir problemas de salud. Por encima de todo, es importante que la configuración de tu casa se adapte a ti personalmente y al tipo de trabajo que estás haciendo.

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