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Gente feliz y sana detrás de los plugins WPML y Toolset – Parte V

junio 3, 2024

Kathy Banach

En OnTheGoSystems ofrecemos algo más que la libertad de trabajar desde cualquier lugar. También damos a nuestra gente la libertad de ampliar su mentalidad persiguiendo diversos intereses y pasiones.

Nuestro equipo está formado por 100 personas de todo el mundo y nos esforzamos al máximo por aceptar la individualidad de cada uno. Por eso vamos más allá y proporcionamos a todos los miembros de OnTheGoSystems dietas anuales para las cosas que les gusta hacer.

El concepto de mantenerse sano depende de las preferencias: algunos prefieren la estimulación física, mientras que otros prefieren la estimulación mental. Tampoco es ningún secreto que, a medida que crecemos y nos desarrollamos, también lo hacen nuestras necesidades de bienestar.

En consonancia con este pensamiento, hemos cambiado el nombre de nuestro programa de Becas por el de Programa de Movimiento Cuerpo y Mente (BAMM).

Éstas son sólo algunas de las formas en que nuestros compañeros de trabajo han acogido BAMM recientemente.

El arte de la lucha – Aikido

Andrés, miembro del equipo de Compatibilidad de WPML, sabía que había llegado el momento de probar algo diferente por el bien de su bienestar físico.

Andrés preparado para su próxima clase de aikido

Andrés, ¿por qué elegiste las clases de Aikido?

El año pasado tuve muchos dolores de espalda y sentí que mi cuerpo me pedía que me moviera más. Pasamos muchas horas sentados delante del ordenador, así que obligarme a asistir a clases de aikido sonaba como una buena forma de empezar 2022.

¿Te han beneficiado de alguna manera las actividades BAMM?

Totalmente, hace un mes que empecé estas clases y ya estoy notando el cambio. Me siento más dinámica y menos estresada. Tampoco tengo ya dolor de espalda. ¡Ahora me duele todo el cuerpo (LOL)!

¡Camina, posa, pavonéate y baila con tacones!

Para Irina, nuestra Asistente de RRHH y Administración, se trataba de encontrar una actividad que la ayudara a mantener un estilo de vida positivo y equilibrado. Y eso es exactamente lo que encontró en las clases de baile.

Irina, ¿por qué elegiste utilizar el programa BAMM para las clases de danza?

Al principio, quería unirme a un club de tango de mi ciudad. Pero entonces me di cuenta de que no estaba preparada para bailar en pareja con alguien con quien no estuviera familiarizada. Por eso decidí empezar con clases sólo para mujeres. La clase a la que me apunté se llama “Tacones altos”. Mejora la confianza en ti misma y te hace sentir joven y atractiva. La señora que lo enseña me inspira con su energía y belleza. ¡Siempre intento acercarme a la gente positiva!

¿Cómo ha influido en tu vida el programa BAMM?

Me gusta la posibilidad de interacción social y conversaciones personales entre chicas solas. Siento que a veces me pierdo esto, al estar en casa la mayor parte del tiempo.

Estas clases también me llevaron a probar una forma diferente de baile, que es el baile en barra. Me lo tomo como un deporte. Superar la gravedad física y tratar de elevarse por encima del suelo utilizando sólo las manos, lo que supone un reto. A menudo tengo moratones después de entrenar, y esto es normal en este tipo de deporte. Las chicas del grupo suelen tener unos 20 años, y me siento como si hubiera retrocedido en el tiempo a esa edad…

Pronto me gustaría volver a bailar en pareja. Hace falta más coraje social, que estoy adquiriendo.

Las clases de baile con tacones altos inspiraron a Irina a probar el baile en barra

Certificado Oficial: Yoga para los más pequeños

Nuestra colaboradora de WPML, Lauren, es profesora de yoga desde hace tiempo, así que era lógico que ampliara sus horizontes. Esta vez, Lauren decidió llevar sus conocimientos al siguiente nivel convirtiéndose en profesora titulada de yoga para niños.

Lauren y sus jóvenes estudiantes posando

Lauren, ¿por qué elegiste obtener la certificación en Enseñanza de Yoga para Niños?

Lo elegí porque he disfrutado mucho enseñando yoga en los últimos años y tenía muchas ganas de ampliar la práctica para poder llevarla a los niños. Vi muchos beneficios en mi hijo cuando empezó a practicar yoga conmigo, lo que me motivó a llevarlo a otros niños. Estoy muy contenta de haber completado esta formación y de haber podido enseñar yoga en la escuela de mi hijo este año.

¿Cómo crees que el programa BAMM añade valor a tu vida fuera de la OTGS?

BAMM añade un enorme valor a mi vida fuera de OTGS porque, aunque me ENCANTA poder trabajar desde casa, también me encanta socializar y poder enseñar yoga infantil me lleva fuera de casa, y estoy rodeada de niños y familias deseosos de aprender la práctica.

Lauren practicando posturas de yoga con sus alumnos

BAMM en el pasado

Cada persona tiene su propia definición de salud y bienestar, por lo que no es de extrañar que nuestros compañeros utilicen BAMM de diversas formas.

Para ver cómo los OTGS han utilizado el programa en el pasado, consulta las entregas anteriores de esta serie: Parte I, Parte II, Parte III y Parte IV.

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