En el entorno laboral remoto, es importante saber cómo sortear las distracciones y encontrar un estilo de trabajo que se ajuste a sus necesidades. Pero, ¿cómo se adapta uno a trabajar de forma remota cuando sus hijos también están en casa?
Con cada vez más empresas adoptando el estilo de vida remoto, las líneas entre el trabajo y la vida familiar se han difuminado. Les pedimos a algunos de los miembros de nuestro equipo que nos dieran sus consejos sobre cómo mantenerse productivos y concentrados cuando se trabaja de forma remota con niños en casa.
Comunique y cree un sistema de Soporte en equipo
En OnTheGoSystems, a menudo enfatizamos la importancia de comunicarse con los miembros de su equipo y compartir los desafíos a los que pueda enfrentarse. Como trabajadores remotos, no tenemos tantas oportunidades de participar en charlas informales de oficina. Pero eso no significa que no deba intentar conocer a su equipo. ¡Es probable que un compañero de equipo esté pasando por la misma situación que usted!
En nuestra experiencia, mantener un buen equilibrio entre la vida laboral y personal es crucial si quiere mantenerse feliz y saludable. Varias de nuestras compañeras son madres. Para muchas, compaginar las responsabilidades de un trabajo y un bebé recién nacido se sentía como tener dos trabajos a tiempo completo. Por eso, en OTGS, una madre de un recién nacido puede disfrutar de 3 meses de baja por maternidad remunerada a partir de cualquier día anterior o posterior al nacimiento de su hijo.
Después de hablar con algunos de nuestros miembros que se han convertido en padres recientemente, creemos que es igualmente importante que puedan vincularse con su hijo. Por eso, hemos aumentado recientemente nuestra baja por paternidad a 10 días:
5 días libres justo después del nacimiento del niño
5 días libres en cualquier momento hasta que el niño cumpla 1 año
Raja pasando tiempo con sus hijos después del nacimiento de Umar Abdullah
Por supuesto, también entendemos que a veces pueden surgir situaciones de última hora que requieran flexibilidad.
Como señala Mercedes Barreda de nuestro Equipo de Compatibilidad y Administración:
“Los beneficios [de trabajar de forma remota] son innumerables para mí :) Si uno de mis hijos se siente mal o tiene una cita con el médico, puedo recuperar el tiempo libre después. Afortunadamente, esto no sucede muy a menudo”.
Mercedes y sus hijos celebrando su cumpleaños juntos
Y Juan de Paco, desarrollador del equipo de Adelance está completamente de acuerdo con ese sentimiento:
“Trabajar desde casa me permite no perderme nada. Veo a Noa crecer y aprender cada día, cada momento del día. Estoy ahí si ella o su mamá me necesitan para algo urgente, y puedo besarla y abrazarla cuando quiera”.
Ajuste su horario y tenga en cuenta las necesidades de sus hijos
Cuando se trabaja de forma remota, es importante tener un horario. Todos sabemos lo difícil que puede ser desconectar del trabajo. Después de todo, su ordenador está ahí mismo, ¿por qué no enviar un correo electrónico más?
Cuando sus hijos están en casa con usted, tener un horario es igual de necesario. Puede ayudar a establecer límites y enseñarles la diferencia entre el tiempo de trabajo y el tiempo libre.
Para Raja Mohammed, jefe de proyecto del Equipo de Soporte de WPML, todo se trata de equilibrio:
“Mi hijo (y otros niños) siempre intentan llamar la atención. Cuando les prestamos la atención adecuada, entonces quieren tener su propio espacio. Siempre intento prestar atención a las peticiones de mis hijos. Solo se necesitan un par de minutos para que el niño sepa que no se le está ignorando. Es una especie de acuerdo mutuo: te he dado lo que querías, ahora déjame trabajar.
Ajustar mi horario fue un poco difícil con el primer hijo. Al principio, mi mujer y yo acordamos un horario que no siempre funcionaba. Entonces decidimos introducir horarios de trabajo estrictos. Es una especie de entrenamiento para el niño, enseñándole mi disponibilidad”.
Raja en una reciente cena familiar. Umar, el bebé, dormía en una cuna portátil
Lauren Jeffcoat, agente de Soporte en el Equipo de Soporte de WPML considera que un horario flexible funciona mejor:
“Me parece que hacer un horario flexible ayuda mucho, de lo contrario, ¡mi hijo terminaría viendo vídeos todo el día! Así que intento preparar algunas manualidades que pueda hacer por su cuenta, aunque solo sea dibujar, pintar, tiza, etc. También intento asegurarme de que pase tiempo al aire libre. Tengo un espacio de trabajo. Puedo llevar mi portátil afuera y Gabe puede correr con el perro o montar en su patinete. Cuanto más tiempo pueda mantenerlo activo, menos aburrido estará cuando estemos dentro”.
Ashraf Hesham, desarrollador del Equipo de Desarrollo de WPML realiza un seguimiento de su día con listas de tareas pendientes:
“Las listas de tareas pendientes son obligatorias, junto con la descripción del trabajo en los tickets de YouTrack. Hago una lista de tareas separada de lo que debo hacer y empiezo a hacer un seguimiento de lo que está hecho y lo que queda por hacer. En base a eso, si en algún momento tengo que reducir mis horas de trabajo para atender asuntos personales, vuelvo y compruebo lo que estaba haciendo o lo que queda en mi lista de tareas pendientes y continúo con ello”.
Ashraf pasando tiempo con su hijo Zein
Adopte la situación laboral atípica
Tener una rutina es genial, pero las cosas no siempre salen según lo planeado con los niños cerca. Independientemente de su edad, los niños pueden requerir ayuda práctica en cualquier momento del día. O, simplemente, pueden hacer una pregunta en el momento equivocado e interrumpir su concentración. Será más feliz y estará más relajado una vez que aprenda a esperar cambios en su horario de trabajo y acepte que, en ocasiones, tendrá que adaptarse a la situación.
Shekhar Bhandari, agente de Soporte en el Equipo de Soporte de WPMLha encontrado el secreto para equilibrar el trabajo y el cuidado de los niños:
“El horario escolar de mi hija coincide con mis horas de trabajo, así que la mayoría de las veces puedo trabajar sin interrupciones. Empiezo a mirar los tickets e intento tomar menos chats durante las horas en que empieza y termina la escuela de mi hija para que, si es necesario, pueda dejarla y recogerla.
Cuando no hay nadie que la cuide y tengo una gran carga de trabajo, aprovecho mi doble pantalla y pongo algo para mantener al niño contento”.
Los padres entienden la lucha
Agnes Bury, defensora del cliente ha dominado el arte de ignorar el ruido:
“Mis hijos son adolescentes ahora, así que es mucho más fácil. Sin embargo, el mayor desafío es la escuela en línea. Estamos todos en casa virtualmente las 24 horas del día, los 7 días de la semana, y nos falta una habitación libre. Así que comparto mi “oficina en casa” con mi hija. Es muy habladora y participa activamente en las lecciones. Así que puede imaginarse lo que es sentarse a su lado y trabajar”.
“Me he acostumbrado y ahora he desarrollado la capacidad de concentrarme en el trabajo incluso con el ruido alrededor. Después de todo, cuando se trabaja en una oficina tradicional, no hay diferencia o es incluso peor. También he entrenado a mis hijos para que no me interrumpan cuando: A. Oyen que tecleo rápidamente en el teclado del ordenador y me ven muy concentrada. B. Ven otras caras en mi pantalla (nuestras llamadas de Zoom)”.
Dario Jazbec Hrvatin, gestor de contenidos intenta mantener la calma, aunque no siempre es fácil:
“Tengo la suerte de que mi mujer es ama de casa, así que ella se encarga de todo la mayor parte del tiempo. Pero entonces, ocasionalmente, cuando mi hija insiste en interrumpirme, es importante ser lo suficientemente inteligente como para hacer una pausa, hablar con ella, encontrar un compromiso y luego volver al trabajo. Cuando estás bajo presión de tiempo, es fácil enfadarse, pero tienes que entender que son niños y te necesitan, así que ser amable y tranquilo es la mejor manera de hacerlo”.
Dario y su familia dando un paseo por el bosque
Divida las responsabilidades y acepte ayuda
A veces, el trabajo y el cuidado de los niños pueden entremezclarse. Cuando sus hijos estén de vacaciones de verano, ya no podrá dejarlos en la escuela y comenzar su jornada laboral. Para evitar sentir que el peso del mundo está sobre sus hombros, intente dividir las responsabilidades del cuidado de los niños con otros miembros de la familia o tome turnos con su cónyuge.
Juan de Paco, desarrollador del equipo de Adelancey su mujer tienen un plan de crianza:
“Tengo un acuerdo con mi mujer: ella cuida de nuestra bebé hasta que crezca para asistir a la escuela (lo que ocurrirá el próximo septiembre) mientras yo me concentro en el trabajo y cuido de nuestros perros. Ella encuentra actividades y planes al aire libre, para que nuestra bebé esté totalmente entretenida. Los fines de semana, yo asumo las responsabilidades del cuidado del bebé para que mi mujer pueda descansar un poco”.
Channa Ly, desarrollador del equipo de Proxy confía en la ayuda de su familia, pero también se mantiene involucrado:
“Afortunadamente, no estoy solo en el cuidado de mi hijo. Tengo a mi mujer y a mi madre para que también lo cuiden.
Paso mucho tiempo con mi hijo por la mañana temprano. Normalmente me levanto temprano, aproximadamente a las 5 de la mañana, para sacar a mi hijo a jugar y hacer ejercicio por la mañana, como correr o montar en bicicleta. Volvemos a casa listos entre las 6:30 y las 6:45 de la mañana para prepararlo para la escuela y prepararme yo para el trabajo. Tengo muy pocas interrupciones de mi familia durante mis horas de trabajo, ya que entienden que tengo un trabajo a tiempo completo en el que necesito concentrarme.
Por la noche, después de que mi hijo vuelve de la escuela, tengo un descanso de una hora para ayudarle a repasar sus deberes escolares y otras actividades”.
Channa Ly en un viaje familiar a la isla de Koh Sdach en Camboya el año pasado
Lauren Jeffcoat, agente de Soporte en el Equipo de Soporte de WPML cree que querer es poder:
“¡Pida ayuda a familiares y amigos! ¡Utilice campamentos de verano! Cualquier cosa que pueda planear para mantenerlos ocupados es útil. Tengo otros amigos que trabajan desde casa y a menudo nos reunimos en una de nuestras casas para que los niños puedan jugar mientras nosotros trabajamos desde nuestros portátiles. ¡Eso ha sido de gran ayuda! Poder trabajar al aire libre para que mi hijo pueda correr, jugar y hacer ruido también es una gran ventaja. Así que, si no tiene un espacio de trabajo al aire libre, le recomiendo que intente instalar uno. Aunque solo sea una pequeña mesa con una sombrilla para proteger su pantalla del sol, merece la pena”.
Y Irina Sozonova, asistente de Soporte y RR. HH. puede confirmar que las madres son realmente las mejores:
““Ahora tengo tres hijos, y cuando los mayores no están en la escuela o en el jardín de infancia, los envío a casa de mi madre durante los días de semana y a casa de la madre de mi marido durante los fines de semana. Se han acostumbrado a este horario, sin embargo, les permitimos quedarse en casa al menos un fin de semana al mes y disfrutar de algunas actividades familiares juntos.
Mi madre es niñera, cocinera y ama de llaves, todo en uno. A cambio, yo la ayudo económicamente y también hemos renovado su casa, jardín, etc.”
Las tres princesas de Irina
Espere lo inesperado
A pesar de sus mejores esfuerzos, las cosas pueden salir mal. Como cualquier padre le dirá, compaginar niños pequeños y tareas domésticas ya es bastante difícil. Añada el trabajo remoto a la mezcla y todas las apuestas están canceladas.
Paola Mendiburu, agente de Soporte en el Equipo de Soporte de WPML se enfrentó a un buen susto:
“Recuerdo que en la primera semana del confinamiento tuvimos que ir a urgencias. Mientras estábamos trabajando, mi hija fue a la cocina y bebió amoníaco. Afortunadamente, todo salió bien porque no bebió mucho”.
La hija de Paola con su compañero de fechorías
Agnes Bury, defensora del cliente metió accidentalmente a su hija en problemas:
“Estaba en una llamada de Zoom mientras mi hija tenía su lección en línea y necesitaba responder a las preguntas de su profesor. Su profesor interrumpió, un poco molesto, y le dijo a mi hija: “¿Podrías apagar el vídeo de YouTube que estás reproduciendo de fondo cuando me hablas?”. “No es YouTube”, respondió mi hija. “Es mi madre trabajando de forma remota”. Entonces escribí un correo electrónico a ese profesor explicando que lo que pasó es inevitable porque no tenemos habitaciones adicionales. Se disculpó y dijo que mi inglés era tan fluido y bueno que no pensó que pudiera ser yo”.
Agnes y su familia disfrutando de unas merecidas vacaciones
Shekhar Bhandari, agente de Soporte en el Equipo de Soporte de WPML conoce el peligro de dejar el ordenador abierto:
“Una vez, mientras estaba lejos de mi ordenador durante un breve descanso, dejé Mattermost abierto. Mi hija pulsó todas las teclas del teclado y envió el mensaje. Me alegro de que nadie entienda el idioma en el que escribe ;)”
“Me gustaría señalar que en las empresas que trabajan de forma remota, es muy importante que sus compañeros le apoyen y usted les apoye a ellos. Así que, si alguien es interrumpido (ocasionalmente), está bien, no hay drama, sucede. Tenemos esto aquí en OTGS y ¡esto es súper importante!”.
Sepa que no está solo
Ser padre o madre y trabajador remoto a tiempo completo no es fácil, y se enfrentará a su buena dosis de desafíos, risas y momentos de enseñanza a lo largo del camino.
En lugar de aumentar sus niveles de estrés, reconozca los desafíos por los que está pasando, comparta sus pensamientos con sus compañeros de trabajo y ¡no tenga miedo de pedir ayuda!
Aquí tiene algunos últimos consejos de nuestros compañeros de equipo:
“Pida ayuda. Los niños son un trabajo a tiempo completo, y no podrá hacer un trabajo real desde casa si necesita cuidarlos. Como mínimo, déjeles que se entretengan con libros o pintura o cosas así”. –Juan de Paco
“Sea flexible y comuníquese con el equipo cuando quiera cambiar su horario de trabajo. Pero también, comuníquese con su familia y asegúrese de que sepan que tiene un trabajo a tiempo completo. Como trabajador remoto, puede pasar más tiempo con su familia, almorzar/cenar juntos y jugar más con los niños, pero debería tener a alguien más que le ayude y pase tiempo dedicado con sus hijos”. – Channa Ly
“Sea paciente. Hable con ellos. Muéstreles lo que está haciendo y explíqueles por qué es importante. Defina cuándo pueden entrar (puertas abiertas, sin reunión, etc.). De nuevo, sea paciente y recuerde, el hecho de que quieran estar cerca de usted, hablar con usted, “molestarle”, es lo mejor que hay y probablemente lo echará de menos en unos años. :)” – Dario Jazbec Hrvatin
“Si está luchando con un solo niño, tenga dos :)” – Raja Mohammed
“Tenga paciencia, sea creativo y ¡acepte que puede compartir su trabajo con sus hijos!” – Paola Mendiburu
Paola y su hija repartiendo amor
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